隨著天氣越來越冷不少人都想出了御寒妙招，這不有位體育生就開發(fā)了一種新的喝水方式，體育生用2米長(zhǎng)吸管床上喝水這究竟是怎么回事兒，讓我們一起來了解一下，

　　一大二體育生用一根長(zhǎng)吸管在床上喝放在桌子上的水。當(dāng)事人楊同學(xué)稱，吸管約2米長(zhǎng)，因冬天冷想躲在被窩，便設(shè)計(jì)了這種喝水方法。

　　吸管喝水真的可以練肺活量嗎？

　　用兩米長(zhǎng)的吸管喝水，小編可能真的做不到，因?yàn)槲苁腔诖髿鈮毫Φ脑?。使用時(shí)，從吸管中吸走一部分空氣，會(huì)降低管內(nèi)壓力。為了平衡壓力，大氣壓力會(huì)迫使管道中的液體上升。當(dāng)你停止吸氣時(shí)，管子里的液體下降，壓力恢復(fù)平衡。這體育生的肺活量可不是一般的大啊。

　　吸管喝水主要的好處是不容易嗆入氣管。吸管通常比較細(xì)，用于飲食的時(shí)候，會(huì)限制飲水的速度，不會(huì)導(dǎo)致液體在口腔內(nèi)大量滯留，從而避免發(fā)生嗆咳的風(fēng)險(xiǎn)。不過需要注意，小兒不建議用這種方法飲水，小兒的活動(dòng)比較多，容易在飲水的時(shí)候運(yùn)動(dòng)。如果運(yùn)動(dòng)的時(shí)候摔倒，則吸管容易損傷口腔內(nèi)的粘膜，甚至損傷咽部。如果是健康人也不建議用這種方法。

　　吸管是誰發(fā)的呢？你知道嗎？

　　吸管是美國(guó)的馬文史東在1888年發(fā)明的。19世紀(jì)，美國(guó)人喜歡喝冷光葡萄酒。為了避免口中的熱氣，它降低了葡萄酒的冷凍強(qiáng)度。所以他們?cè)诤鹊臅r(shí)候直接不用嘴喝，而是用中空的天然吸管吸，但是天然吸管容易折斷，自身的味道也滲透到了酒中。當(dāng)時(shí)，美國(guó)，的一家香煙制造商馬文史東，從香煙中獲得靈感，制造了一種紙吸管。喝了既不會(huì)破，也不會(huì)有怪味。從此，人們不僅在喝淡酒時(shí)使用吸管，在喝其他冷飲時(shí)也喜歡使用紙質(zhì)吸管。塑料發(fā)明后，由于塑料的柔韌性和美觀性比紙質(zhì)吸管好，所以紙質(zhì)吸管被彩色塑料吸管取代。發(fā)明人沒有申請(qǐng)專利。

　　體育生肺活量有多大？

　　肺活量因性別和年齡而異，男性明顯高于女性。20歲前肺活量隨年齡和刀長(zhǎng)逐漸增加，20歲后增加不明顯。成年男性肺活量在3500 ~ 4000 ml左右，成年女性肺活量在2500 ~ 3000 ml左右。肺活量主要靠胸壁的擴(kuò)張和收縮。

　　肺活量隨年齡增長(zhǎng)而下降，每10年下降9% ~ 27%。但是長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉的人肺活量還是可以保持正常的。體育鍛煉可以明顯提高肺活量，比如可以經(jīng)常做一些徒手的鍛煉，比如擴(kuò)胸、振臂等。

　　堅(jiān)持耐力跑、游泳、踢足球，打籃球、轉(zhuǎn)身跑等。中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員和游泳運(yùn)動(dòng)員的肺活量可達(dá)6000毫升以上。肺活量體重指數(shù)(BMI)是人體測(cè)量的復(fù)合指標(biāo)之一，是人體呼吸功能的重要指標(biāo)。

　　如何鍛煉肺活量呢？

　　1.用吸管做有趣的發(fā)聲練習(xí)。像身體其他部位的肌肉一樣，呼吸系統(tǒng)需要鍛煉來保持健康。有一個(gè)簡(jiǎn)單的方法可以鍛煉聲帶和呼吸系統(tǒng)。嘴里塞根吸管使勁哼哼。

　　2.練習(xí)講故事。美國(guó)， 伊利諾伊大學(xué)語音科學(xué)助理教授亞倫約翰遜，認(rèn)為，大聲朗讀對(duì)鍛煉肺活量非常重要。建議老人每天起床后大聲讀一篇報(bào)紙文章。

　　3.大聲唱。美國(guó)， 埃默里大學(xué)語音中心音系和病理學(xué)系主任伊迪哈勃納，說：“大聲唱歌對(duì)健康的好處不應(yīng)該被低估?！苯ㄗh老人跟著廣播唱歌，加入合唱團(tuán)或者唱卡拉OK。

　　4.運(yùn)動(dòng)也可以增強(qiáng)肺活量。哈勃納指出，當(dāng)一個(gè)人身體健康時(shí)，他的聲音將是最好的。即使是簡(jiǎn)單的散步也能提高身體素質(zhì)，其效果會(huì)延伸到呼吸系統(tǒng)甚至聲場(chǎng)。

　　好了，體育生用2米長(zhǎng)吸管床上喝水這件事情就介紹到這里了，不過普通人可不要輕易的模仿哦~