西紅柿和蝦在生活中很常見(jiàn)，每個(gè)人都喜歡吃這兩種食物。有些人認(rèn)為不能一起吃。那么，西紅柿和蝦能一起吃嗎？西紅柿應(yīng)該搭配什么吃？吃的時(shí)候需要注意什么？我們一起來(lái)看看。

　　西紅柿和蝦能一起吃嗎？

　　西紅柿和蝦可以一起吃。很多人認(rèn)為不能一起吃，因?yàn)槲骷t柿富含維生素C，蝦含有五價(jià)砷，會(huì)相互反應(yīng)產(chǎn)生劇毒的砷。

　　西紅柿和什么一起吃比較好呢？

　　1.花椰菜

　　西紅柿可以健胃、促進(jìn)消化，尤其對(duì)高血壓、高血脂患者。兩者結(jié)合，營(yíng)養(yǎng)成分更高，也能為人體提供更豐富的營(yíng)養(yǎng)。

　　2.酸乳

　　吃西紅柿配酸奶具有補(bǔ)虛、降血脂、涼血平肝的作用，適用于高血壓、高血脂等疾病。

　　3.紅棗

　　紅棗是補(bǔ)血的，而西紅柿中含有的維生素B1可以維持心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的正常功能。它們營(yíng)養(yǎng)豐富，具有補(bǔ)虛健胃、益肝養(yǎng)血的功效。

　　4.山楂

　　西紅柿有健脾消食的功效，營(yíng)養(yǎng)豐富。若配以同樣具有消食功效的山楂，則可消食化瘀，降血脂。適用于高血脂、慢性胃炎、吸收不良綜合征。

　　5.蜂蜜

　　西紅柿和蜂蜜的結(jié)合可以為我們提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，具有養(yǎng)血滋陰、生津利尿、降血壓的作用。適用于貧血等疾病。

　　吃西紅柿的注意事項(xiàng)？一起吃會(huì)有什么不良反應(yīng)嗎？

　　空腹時(shí)，體內(nèi)胃酸分泌增加，但番茄進(jìn)入人體后，番茄中含有的大量可溶性收斂劑等成分會(huì)與胃酸發(fā)生反應(yīng)，從而凝結(jié)成不溶性團(tuán)塊，使用后容易導(dǎo)致腹痛、腹脹等胃部不適，所以，盡可能的不要空腹食用。

　　未成熟的西紅柿是藍(lán)色的，其中含有有毒的茄堿。吃了以后會(huì)覺(jué)得嘴里發(fā)苦。吃多了會(huì)導(dǎo)致中毒、頭暈、嘔吐等癥狀。

　　番茄中含有的維生素K可以催化肝臟中凝血酶原和凝血活酶的合成，容易導(dǎo)致凝血時(shí)間延長(zhǎng)和肌肉出血。

　　番茄暴露在光、熱、氧環(huán)境下容易分解，使其失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

　　好了，關(guān)于西紅柿和蝦能一起吃嗎，一起吃會(huì)有什么不良反應(yīng)嗎？就先說(shuō)到這里了，你嘗試過(guò)西紅柿和蝦一起吃嗎？感謝您的支持和鼓勵(lì)。