食物的營養(yǎng)價(jià)值固然重要，但適合你的食材更重要。蘋果是我們經(jīng)常吃的水果，那么蘋果是熱性還是涼性？

　　蘋果是一種具有涼性的一種水果，蘋果又甜又涼，屬于涼果。選擇水果時(shí)，需要結(jié)合自己的身體狀況。體質(zhì)偏冷的朋友建議少吃點(diǎn)，吃之前把皮剝掉減輕腸胃負(fù)擔(dān)。

　　蘋果也是一種堿性水果。食物的酸堿度不是從我們的感官來判斷的，而是指含有鈣、鉀、鈉、鎂血漿的食物。進(jìn)入人體后代謝的產(chǎn)物是堿性的，所以是堿性食品。蘋果是其中的一種，所以蘋果屬于堿性食物。蘋果雖好但是要怎么種植呢？

　　種植1.種植時(shí)間。種植蘋果需要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候進(jìn)行。蘋果是一種熱愛溫暖的樹種，如果種植在南方，它喜歡在溫暖的環(huán)境中生長。秋冬封土前可以種植。如果在德，北部的德地區(qū)種植，它可以在春天氣溫上升后種植。

　　種植2.土地選擇和準(zhǔn)備。

　　蘋果樹種植就是它對(duì)土壤有一定的要求。最好選擇土層深厚、疏松透氣、排水性好、土質(zhì)豐富的土壤，可以種植含有有機(jī)物的肥沃土地。種植前，可在土壤中施用適量的基肥，使土壤的營養(yǎng)跟得上，然后蘋果種植后可以更旺盛的生長。

　　種植3.種植的方法

　　從市場上選擇合適品種的健壯無病的蘋果幼苗，然后在地上挖一個(gè)合適大小的坑，然后在坑里種植蘋果植物。種植時(shí)注意將其根系展開，種植好后輕輕壓實(shí)土壤使其固定在土壤中。

　　種植4.維護(hù)和管理

　　蘋果種植后，需要一勞永逸地澆水，使土壤處于微濕狀態(tài)，有利于其根系與土壤的接觸，蘋果也能很快發(fā)芽生長。之后在養(yǎng)護(hù)時(shí)需要定期施稀肥，也需要合理修剪，促進(jìn)其新枝的萌發(fā)和生長。

　　蘋果是熱性還是涼性還有蘋果的種植看到這里，看官們應(yīng)該都找到了你們想要的答案，最后建議打擊吃蘋果的時(shí)候，飯前一小時(shí)或飯后一小時(shí)：飯前一小時(shí)吃蘋果有利于保護(hù)人體免疫力，飯后一小時(shí)吃蘋果可促進(jìn)預(yù)防腸胃產(chǎn)生的有機(jī)酸引起的腹瀉。