在端午節(jié)，有些地方放置艾草的風(fēng)俗，艾葉能吃嗎？艾葉和艾草是一樣的嗎?可能很多朋友都有疑惑，下面就跟隨小編一起來看一下吧。

　　艾葉能吃嗎？

　　艾葉有許多不同的品種，營養(yǎng)價值很高。平時適量食用對身體有很大幫助。一般來說，每個品種都可以吃，但最好不要吃太多，或者不要被過敏的人等特殊人群吃，以免出現(xiàn)不良現(xiàn)象。

　　一般大部分植物不同品種毒性不同，那么艾葉？能吃哪一種呢每個品種都是無毒的，但是它的營養(yǎng)成分有刺激性，平時吃20 ~ 40g就夠了。如果量過多，可能會引起腹痛、腹瀉等不良現(xiàn)象。

　　平時可以和茶一起喝艾葉，或者一起煮粥、煲湯等食物，既可以增加食物的味道，又可以增加食物的營養(yǎng)價值。每個品種都有一定的美味，可以起到平喘鎮(zhèn)止咳、祛濕散寒的作用。

　　雖然艾葉有很大的幫助，每個品種都可以適量食用，但不適合兒童、經(jīng)期婦女、對艾草過敏的人等。否則不僅會起到艾草的作用，還會降低抵抗力，對健康造成不適。

　　艾葉和艾草是一樣的嗎？

　　對艾草和艾葉來說，這兩種中草藥有許多不同之處。我們應(yīng)該注意區(qū)分它們。首先，對艾草來說，艾草更像一棵小草，它又長又細又分散，而艾葉就像一片細長的葉子。一般來說，形狀不同，要注意區(qū)分。同時，由于艾草是單手的，點燃后會散發(fā)出強烈的味道。艾葉是單葉的，一般可以通過熏蒸來使用。艾葉也可以做成艾長條，可以多次使用，所以要注意區(qū)分好，這樣才能更好的區(qū)分艾草和艾葉的區(qū)別。與此同時，艾草和艾葉在功效上也有差異。首先，對于艾草，我們更習(xí)慣于把它點燃成一對，然后放在房間里創(chuàng)造出某種味道，主要用于殺菌。因此，更多的時候，艾草可以做成一個草藥包，人們可以戴上它。這種方法在古代特別常見，可以發(fā)現(xiàn)艾草的藥用價值不錯。就艾葉而言，荷葉中草藥的作用主要是用來治療一些婦科疾病，古人用艾葉來治療胎位不正。艾草和艾葉最大的不同在于它的功效和作用，所以我們應(yīng)該對艾草和艾葉有所了解

　　以上就是關(guān)于艾葉能吃嗎，艾葉和艾草是一樣的問題的回答，你對這個問題了解了嗎？你有其他想要了解的內(nèi)容嗎？你家鄉(xiāng)會吃艾葉嗎？