頭疼胃疼等找不到病因可看精神科?專(zhuān)家解釋來(lái)了：

　　中國(guó)有超過(guò)1億的慢性疼痛患者，腰腿疼痛的發(fā)病率在其中是最高的。如果慢性疼痛得不到控制，神經(jīng)系統(tǒng)在很長(zhǎng)時(shí)間后會(huì)發(fā)生病變。據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，慢性疼痛患者抑郁的發(fā)生率約為30%。

　　專(zhuān)家提醒：如果有頭痛、胃痛、腰疼等。如果一時(shí)找不到病因，不妨去精神科檢查。

　　有網(wǎng)友說(shuō)：身體疼痛有時(shí)候發(fā)生是因?yàn)榫裨騿?那個(gè)心態(tài)特別好的人真的會(huì)很健康~

　　有網(wǎng)友說(shuō)：兩年前的暑假，經(jīng)常頭疼，所以和核磁共振沒(méi)什么關(guān)系。我當(dāng)時(shí)應(yīng)該去精神科。

　　明顯不適，腹瀉，頭痛，失眠.到處都覺(jué)得不舒服，但是看了醫(yī)生也找不到你身邊——的原因。你經(jīng)常遇到這樣的情況嗎?其實(shí)這可能是心理問(wèn)題，身體在發(fā)出“求救信號(hào)”!

　　10月10日是世界精神衛(wèi)生日。從中大醫(yī)院精神科了解到，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，輕度精神疾病與感冒一樣普遍。精神科門(mén)診人數(shù)較兩年前增加了10%，青少年人數(shù)較五年前增加了50%。精神病學(xué)主任袁勇貴，教授指出，心理疾病也有“苦惱信號(hào)”，往往表現(xiàn)為身體癥狀。人們應(yīng)該學(xué)會(huì)識(shí)別這些信號(hào)，并及時(shí)就醫(yī)。

　　“很多人認(rèn)為身體有疾病，而忽略了真正的精神疾病?！痹沦F導(dǎo)演說(shuō)過(guò)，身心是一個(gè)整體。如果沒(méi)有合理的渠道來(lái)緩解負(fù)面情緒，如焦慮、抑郁、抑郁等。它們會(huì)通過(guò)我們的身體表達(dá)出來(lái)。有的人頭疼，有的人腹痛，還有胸悶心悸。

　　袁勇貴主任特別提醒，兒童和青少年是一個(gè)特殊的群體，他們處理問(wèn)題的能力有限，對(duì)自己的情緒理解不完全。如果他們得不到父母或老師的適當(dāng)幫助，他們的情感問(wèn)題更容易表現(xiàn)為各種身體不適。

　　“如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子情緒低落，缺乏愉悅感，失去興趣，甚至有自殘、自殺的想法或行為，應(yīng)警惕患精神疾病的可能性，盡早咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。”袁勇貴說(shuō)。

　　戰(zhàn)術(shù)：對(duì)癥治療，正確面對(duì)心理問(wèn)題，國(guó)際知名醫(yī)學(xué)雜志有哪些？感興趣的可以看看雜志。

　　專(zhuān)家指出，一些由心理問(wèn)題引起的身體癥狀不必緊張和害怕。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有無(wú)法解釋的身體癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，專(zhuān)業(yè)精神科醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者情況制定適當(dāng)?shù)闹委煼桨?，如心理治療、藥物干預(yù)等。

　　“好轉(zhuǎn)后，自然身體癥狀會(huì)大大改善?！睂?dǎo)演袁勇貴說(shuō)，他們是線(xiàn)上，的一只蚱蜢，他們的情緒得到了改善，他們的身體癥狀也會(huì)得到緩解。

　　專(zhuān)家建議，在日常生活中，當(dāng)不良情緒出現(xiàn)時(shí)，可以進(jìn)行鍛煉，調(diào)節(jié)負(fù)面情緒，培養(yǎng)積極心態(tài)?；颊咧?chē)募胰撕团笥?，如果發(fā)現(xiàn)患者有持續(xù)的負(fù)面情緒和無(wú)法解釋的身體癥狀，一定要給他更多的關(guān)心、支持和關(guān)注。必要時(shí)請(qǐng)專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生介入治療，一定不要怕病耽誤病情。

　　胃腸道是人體最大的情感器官。當(dāng)人體受到壓力或患有疾病時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，導(dǎo)致行為、認(rèn)知和情緒的改變。很多患者肚子疼，腹脹，想第一時(shí)間看胃腸科。做了多少次胃鏡，吃了多少藥，癥狀還是沒(méi)有緩解。其實(shí)有些病人是焦慮引起的，應(yīng)該去看心理科。

　　很多焦慮的人都有淺表性胃炎。精神壓力大，出現(xiàn)焦慮時(shí)，胃黏膜糜爛發(fā)生快，但一旦壓力減輕，情緒穩(wěn)定，黏膜恢復(fù)快。一旦出現(xiàn)連續(xù)三天以上的飲食和睡眠癥狀，必須盡快到醫(yī)院的精神科就診。

　　拓展知識(shí)：世界鎮(zhèn)痛日

　　國(guó)際疼痛學(xué)會(huì)決定，從2004年開(kāi)始，國(guó)際疼痛學(xué)會(huì)將10月的第三個(gè)星期一定為“世界止痛日”?！巴纯唷弊鳛槊總€(gè)人生命中最早、最有經(jīng)驗(yàn)的主觀(guān)內(nèi)心感受——，是人類(lèi)經(jīng)常遇到的問(wèn)題。但是，長(zhǎng)期以來(lái)，人們對(duì)疼痛的認(rèn)識(shí)是片面的，認(rèn)為疼痛只是一種疾病的癥狀，只要疾病治愈，疼痛就會(huì)消失，所以很多患者都在遭受疼痛。

　　慢性疼痛作為一種疾病，已經(jīng)引起了全世界的極大關(guān)注。世界疼痛大會(huì)確認(rèn)疼痛是繼呼吸、脈搏、體溫、血壓之后的“人類(lèi)第五生命體征”。許多病理性疼痛是嚴(yán)重影響患者生活和工作質(zhì)量的疾病。人們逐漸意識(shí)到痛苦的重要性。因?yàn)榇蠖鄶?shù)婦女，尤其是中國(guó)，婦女面臨著工作和家庭生活的雙重壓力，她們經(jīng)常面臨頭痛和其他問(wèn)題。研究表明，女性對(duì)疼痛更敏感，疼痛劇烈，范圍廣，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。女性在年輕時(shí)面臨痛經(jīng)，直到老年出現(xiàn)慢性退行性改變，疼痛問(wèn)題幾乎伴隨著整個(gè)女性的生活。然而，女性的疼痛在世界上還沒(méi)有得到足夠的重視。

　　背：如果發(fā)生在經(jīng)期，要多躺多坐，盡量減少站立和彎腰的時(shí)間，避免吃冷食和冷水。如果月經(jīng)期間沒(méi)有發(fā)生，可以服用一些止痛劑，選擇理療和按摩療法。

　　頭：嚴(yán)重的話(huà)可以吃點(diǎn)止痛藥，但關(guān)鍵是要放松自己，給自己減壓。

　　頸部：可酌情服用阿司匹林或接受常規(guī)按摩和理療。

　　臀部：經(jīng)常坐在辦公室的女性，應(yīng)該在座位上放一個(gè)小墊子，每工作一小時(shí)就起來(lái)走動(dòng)走動(dòng);經(jīng)常穿高跟鞋的女性應(yīng)該將鞋跟高度限制在4厘米以?xún)?nèi)。

       頭疼胃疼等找不到病因可看精神科相關(guān)內(nèi)容已經(jīng)介紹完了，大家對(duì)于自己的身體還是要多注意的，畢竟身體是革命的本錢(qián)，有一個(gè)好身體比什么都重要。精準(zhǔn)醫(yī)療概念相關(guān)股票可以研究研究。