河南熱成了可南,40℃的天氣什么概念?可以怎么降溫?天熱的時候有哪些避暑秘籍?
摘要: 河南熱成了可南,最新消息,最新預(yù)警消息顯示,截止6月16日10點40分,河南各地區(qū)已經(jīng)發(fā)布35條高溫紅色預(yù)警。在未來的幾天,河南高溫將“不下線”,大部地區(qū)最高氣溫在36℃以上,北中部部分縣市40~41℃。其中,省會鄭州未來七天高溫或?qū)ⅰ叭凇?,今明天更是將達40℃,相關(guān)部門對公眾提醒,請注意做好防暑措施。因為未來幾天的高溫天氣,鄭州幾乎每天都在其中,收到眾多網(wǎng)友的調(diào)侃:“河南熱成了可南”!
河南熱成了可南,最新消息,最新預(yù)警消息顯示,截止6月16日10點40分,河南各地區(qū)已經(jīng)發(fā)布35條高溫紅色預(yù)警。在未來的幾天,河南高溫將“不下線”,大部地區(qū)最高氣溫在36℃以上,北中部部分縣市40~41℃。其中,省會鄭州未來七天高溫或?qū)ⅰ叭凇保衩魈旄菍⑦_40℃,相關(guān)部門對公眾提醒,請注意做好防暑措施。因為未來幾天的高溫天氣,鄭州幾乎每天都在其中,收到眾多網(wǎng)友的調(diào)侃:“河南熱成了可南”!


40℃的天氣什么概念?可以怎么降溫?
40度已經(jīng)超過人的忍耐極限,可能會造成死亡事故。高溫天氣34℃是個坎,日常生活中,冷與熱都會造成身體的不舒適。人的正常體溫大約維持在37℃,根據(jù)各國的實驗,人體感到舒適的氣溫是:夏季19℃~24℃,冬季12℃~22℃。所以,在炎熱的夏天,濕度較高時,氣溫達到34℃就需要引起人們注意了。

1、電扇降溫
電扇可以增強空氣流通,在環(huán)境溫度高于體溫的情況下,空氣流通并不能直接起到降溫的效果,但是卻可以提高水的蒸發(fā)效率,水蒸發(fā)會吸收大量的熱量,因此可以起到降溫的作用。人體出汗的時候就會產(chǎn)生大量的水分,因此吹電扇可以降溫,使用電扇降溫的時候一定要多補充水分,促進身體流汗。
2、灑水降溫
由于水蒸發(fā)可以吸收大量的熱量而達到降溫的效果,因此也可以通過灑水來進行降溫,不過需要注意的是,灑水雖然會吸收大量的熱量,但是地面溫度很高,灑水后會感覺到更熱,因此需要在空氣流通的地方進行灑水,這樣可以使熱量快速消散,從而可以起到降溫的效果。而且還要避免陽光直射,以免地面持續(xù)升溫,降溫效果就不大了。
3、飲食降溫
上面都是通過外界方式進行降溫的,還可以通過食用一些冷的水果、飲料、冰激凌等食物來進行降溫,這些溫度較低的食物食用后會吸收人體大量的熱量,從而可以使人感覺到?jīng)鏊?。如果是水果、飲料等食物,可以先用冷水浸泡一會再食用,這樣清熱解暑效果會更好。
天熱的時候有哪些避暑秘籍?
1.盛夏時節(jié),盡量避開上午10時至下午4時外出。
2.戶外工作需采取有效防范措施,攜帶含鹽飲料;如感到頭暈不舒服應(yīng)立即停止勞動,到陰涼通風(fēng)處休息。
3.預(yù)防日光照曬后,日光性皮炎的發(fā)病,如皮膚出現(xiàn)紅腫等癥狀,用涼水沖洗,嚴(yán)重者需就醫(yī)。
4.注意飲食衛(wèi)生,防止腸胃不適;保持充足睡眠,規(guī)律生活,提高免疫力
5.出現(xiàn)頭暈、惡心、口干、迷糊、胸悶氣短等癥狀時,應(yīng)懷疑為中暑早期癥狀,需立即休息,降溫,嚴(yán)重時及時就醫(yī)。
6.忌受熱后“快速冷卻”。尤其出汗時,應(yīng)先擦干汗水再吹空調(diào),并保持室內(nèi)外溫差不宜過大。
河南熱成了可南,在這樣極熱的天氣下,廣大的民眾一定要注意防暑,避免被高溫傷害,推薦閱讀:地?zé)崮?/a>概念。

40℃,避暑秘籍






