相信很多人都很注重個人健康，接下來小編就帶大家介紹一下影響個人健康的因素，個人健康的價值的相關知識，大家可以了解一下。

　　影響個人健康的因素

　　(一)環(huán)境因素

　　1.自然環(huán)境因素

　　自然界中的空氣、水、陽光、谷物、蔬菜和動物是人類賴以生存的環(huán)境。但在這種環(huán)境中，有許多對人體健康有害的成分，如水污染、空氣中一氧化碳和二氧化硫超標、病原微生物及其毒素、食品和蔬菜中殘留農(nóng)藥等。

　　(二)機體的生物學因素

　　1.遺傳因素

　　遺傳是影響人類健康的主要因素。因為遺傳病多(2000多)，發(fā)病率高(占常見病的20%)。

　　2.心理因素

　　消極的心理影響因素會導致企業(yè)很多疾病。如心血管疾病、腫瘤、高血壓、胃十二指腸潰瘍、意外傷害、自殺等。

　　(三)生活方式

　　生活學習方式是指人們對于長期發(fā)展以來受到一定的文化、民族、經(jīng)濟、社會、習俗和規(guī)范，尤其是家庭的影響而形成的一系列工作生活行為習慣、生活管理制度和生活環(huán)境意識。許多疾病與不健康的生活學習方式和習慣進行有關。所以要大力提倡學生良好的生活學習習慣。

　　(四)獲得保健設施的可能性

　　保健設施中的因素包括保健網(wǎng)絡的完整性、保健安全系統(tǒng)的完整性以及人民獲得及時有效的保健和醫(yī)療服務的便利性。

　　個人健康的價值

　　2017年，中國一個小康家庭的平均收入是8000多元，但一個癌癥患者會花掉9000多元，一個家庭的收入不吃不喝是入不敷出的。健康就是財富這種說法并不觸動我們，但當我們因為失去健康而失去財富時，就會后悔了。

　　保持健康的方法有很多。找到最適合自己的方法，不管是飲食維持，還是運動健身，還是求助中醫(yī)養(yǎng)生，在人生不同階段都要找到不同的適用手段，只要有意識，有警惕，我們就會不斷進步。

　　目前，健康的價值只有已經(jīng)失去健康的人才明白它的重要性，但它應該是對每個人寶貴的東西。每次聽到“健康”這個詞，首先審視一下自己是否健康，然后再高高掛起。不要等到病來了才知道，那樣就后悔了。

　　以上就是關于影響個人健康的因素，個人健康的價值的相關介紹，希望上述內(nèi)容可以幫助大家，感謝大家的支持。