陳皮和什么搭配泡水對身體好,陳皮要與那些“好朋友”一起搭配呢?
摘要: 那么陳皮和什么搭配泡水對身體好? 1、陳皮配胎菊 2、陳皮配生姜 3、陳皮配梨 4、陳皮配普洱茶 5、陳皮配紅棗 6、陳皮配葛根
中醫(yī)認為百年陳皮如同千年人參,說明陳皮具有很高的藥用和食用價值。陳皮只要搭配合理,藥用價值可以翻倍,很多疾病都可以作為輔助治療,那么陳皮和什么搭配泡水對身體好,陳皮要與那些“好朋友”一起搭配呢?
1、陳皮配胎菊
胎菊富含氨基酸,能促進抗體合成,增強免疫系統(tǒng),提高抗病毒能力。此外,它富含維生素和胡蘿卜素,可與陳皮搭配,達到清肝明目、改善肝血不足問題、明目的效果。此外,它還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)汗腺的異味。

2、陳皮配生姜
每天喝一杯陳皮姜茶,可以達到止咳化痰,預(yù)防感冒的效果。生姜中含有姜酚,可以加快全身血液循環(huán),打開毛孔,增加排汗量,祛除體內(nèi)的寒氣。還有老年人經(jīng)常喝陳皮姜茶,可以延年益壽,安神健腦,同時增進食欲,增強活力。
3、陳皮配梨
陳皮有滋陰潤燥的功效,梨有止咳化痰的功效。二者結(jié)合可滋陰潤肺,緩解干咳無痰的問題。另外,冬天氣候比較干燥,容易上火。每天喝陳皮梨湯,可以潤肺燥熱,清熱降火,適合內(nèi)熱患者。
4、陳皮配普洱茶
普洱茶中含有多種生理活性成分,老化的皮膚可以達到殺菌消毒的效果。兩者結(jié)合可以去除口腔異味,保護牙齒。此外,普洱茶富含氨基酸、維生素E和茶多酚,與陳皮一起可以達到抗氧化作用,清除有害自由基。
5、陳皮配紅棗
陳皮能理氣開胃,輔助治療胃病。紅棗能滋養(yǎng)脾胃,調(diào)和氣血。二者結(jié)合可健胃消食,益氣健脾,達到補血養(yǎng)陰的功效。
6、陳皮配葛根
大魚大肉后喝一杯陳皮葛根水,可以防止腸道腐敗菌的繁殖,清除里面的毒素和垃圾。此外,還能協(xié)調(diào)體內(nèi)內(nèi)環(huán)境,排除體內(nèi)毒素。陳皮中含有的揮發(fā)油能溫和刺激胃腸道,促進消化液的分泌,有助于消除腸道中的氣體積聚。
以上就是陳皮和什么搭配泡水問題的解答,陳皮和不同的食物營養(yǎng)價值不同。此外,陳皮和紅豆的組合可以促進脂肪的消耗,幫助補血,同時健脾益氣,特別適合消化不良和脾胃虛弱的人。
陳皮,搭配泡水








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