在當今快節(jié)奏的生活條件下，人們的生活習慣越來越不規(guī)律，飲食也越來越不健康。結(jié)果，越來越多的人得了癌癥，引起全民恐慌。幸運的是，天然的“抗癌"之王”已經(jīng)找到了。多吃一點，保持身體健康，避免癌癥！接下來我們就來看看抗癌之王的食物是什么？要多吃哪些食物才能抗癌？

　　食物1.獼猴桃

　　說到獼猴桃，相信大家都很熟悉。被譽為“水果之王”。富含維生素C、維生素E、鉀、鎂等人體所需的微量元素。值得一提的是，獼猴桃也是抗癌的大師，因為它的營養(yǎng)價值高，可以調(diào)節(jié)身體的免疫功能，提高身體的抗病能力，防止癌細胞入侵，起到抗癌!的作用。

　　食物2.甘薯

　　甘薯的抗癌能力是眾所周知的。以前很少有人得癌癥，因為他們經(jīng)常吃紅薯。紅薯富含膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E等。其中維生素E是一種超級抗氧化劑，能清除人體內(nèi)的自由基，調(diào)節(jié)免疫力，起到防癌抗癌的作用

　　食物3.球花甘藍

　　西蘭花的抗癌效應(yīng)是最近幾年才發(fā)現(xiàn)的，它來源于西蘭花中的硫代葡萄糖苷。長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌、胃癌等癌癥的發(fā)生。

　　食物4.紫茄子

　　茄子含有生物堿——茄堿，可抑制消化道腫瘤細胞的增殖，可有效預防胃癌的發(fā)生。

　　食物5.胡蘿卜

　　說到抗癌，胡蘿卜，這是由于胡蘿卜中含有多種抗癌物質(zhì)，如維生素A、木質(zhì)素和-胡蘿卜素。維生素A和木質(zhì)素可以阻斷癌細胞的生長，間接殺死癌細胞，顯著預防癌癥抗癌。然而，-胡蘿卜素具有很強的抑制腫瘤細胞增殖的能力。據(jù)研究，人體血液中的-胡蘿卜素含量越高，壽命越長?？梢姸喑院}卜好處多多！

　　食物6.番茄

　　番茄被譽為神奇美食的果實，富含人體所需的多種元素，如胡蘿卜素、維生素A、維生素C和維生素B、纖維素等。說到番茄抗癌，它主要來自番茄中的番茄紅素，其抗氧化能力約為維生素E的10倍。眾所周知，抗氧化劑可以清除自由基，殺死人體內(nèi)的癌細胞。所以，適量食用西紅柿好處多多！一天一個番茄可以有效預防胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌癥！

　　抗癌之王的食物你現(xiàn)在都知道了，為了咱么的身體更加健康，投資理財?shù)耐瑫r學一學養(yǎng)生之道還是很不錯的，關(guān)于抗癌的其實內(nèi)容抗癌藥上市公司點擊查看。