相信火龍果大部分的人都吃過，因為顏色好看，味道酸甜，受到了好多人的喜歡。那么，你知道火龍果什么季節(jié)成熟嗎？今天就和大家一起聊一聊火龍果的故事。

　　火龍果可分為三類：白火龍果，果皮紫紅色，肉白色，中間分布有小黑籽，新鮮食用品質一般；紅龍果皮紅肉紅，新鮮食物質量較好；黃火龍果皮黃肉白，鮮食品質最好。

　　一.火龍果什么季節(jié)成熟

　　火龍果通常在每年的5月至11月開花，大約需要40天才能采摘。從綠色變成紫色就可以摘了。結果期將持續(xù)六個月以上。

　　超市或者水果店一年四季都有火龍果。它的季節(jié)從夏天的5月持續(xù)到秋天的11月，所以火龍果在這個時期是最新鮮的，所以最好在5月到11月吃火龍果。

　　二. 什么時候吃火龍果最好

　　除了知道火龍果什么季節(jié)成熟之外，我們還要清楚什么時候來吃火龍果比較好。

　　火龍果雖然有半年的成熟期，但是第一次摘到味道最好的火龍果，也就是說剛到季節(jié)剛上市的火龍果最好吃，不過還好火龍果保存了相當長的時間。

　　最好現在買，現在吃。因為火龍果上市的時候溫度已經很高了，不容易保存，而且火龍果是熱帶水果，不建議存放在冰箱里，所以最好現在買，現在吃，切完再吃。

　　午飯后半小時吃。一般最好在兩餐之間吃水果，火龍果最好在午飯后半小時后吃。午餐起到承上啟下的作用，補充能量不足，然后儲存能量。午飯后，一個火龍果也可以補充能量。

　　最好不要空腹吃。事實上，大多數人并不太注意吃火龍果，只要不空腹或飯后立即吃，隨時都可以吃。只有高血糖、虛寒等特殊人群需要注意。

　　三.火龍果的功效

　　1、對于愛美的女性朋友來說，想保住眼睛和美貌，吃火龍果是個不錯的選擇。火龍果含有維生素C和豐富的水溶性膳食纖維，對美容保養(yǎng)有很好的效果。

　　2.排毒瘦身。對于火龍果來說，它含有大量的植物白蛋白，可以與人體內的重金屬離子結合，然后從人體排出，達到解毒的效果。同時對減肥也很有幫助。

　　3.預防貧血和動脈硬化。貧血是由于人體血液中鐵不足引起的，火龍果中鐵含量高于其他水果，有助于預防貧血。同時，火龍果中花青素的含量較高，尤其是紅肉火龍果，含量更高，有利于防止血管硬化和抗衰老。

　　通過本文的了解，大家應該都知道火龍果什么季節(jié)成熟了吧。大家在平時購買火龍果的時候，盡量購買哪種整個的。別購買切開的。因為那樣的不利于保鮮。