人參大家都很熟悉。雖然大家都知道人參是很好的補(bǔ)品，但是首先要知道正確的吃法和人參的一些相關(guān)知識(shí)，除此之外還要對(duì)人參的價(jià)格是多少進(jìn)行了解，下面我們一起來(lái)看一下。

　　人參怎么吃才是正確的？

　　人參的吃法相當(dāng)多，可以泡在酒里，也可以直接做成人參片。如果用酒浸泡，可以將整個(gè)人參切片放入瓶中，浸泡在50~60度的白酒中，每天服用。人參泡酒能補(bǔ)氣健脾、除津，安神益智。

　　人參具有補(bǔ)元?dú)?、提高患者抗病能力的作用，枸杞能補(bǔ)氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎養(yǎng)肝、明目補(bǔ)血、安神生津，止咳潤(rùn)肺、止咳、益氣健胃、補(bǔ)腎固精、消除疲勞。適用于精神疲勞、失眠、胃寒、陽(yáng)痿的人群。海馬，杜仲。這些壯陽(yáng)藥具有壯陽(yáng)、補(bǔ)腎、強(qiáng)身的功效。其中杜仲。還能補(bǔ)腎壯腰、強(qiáng)筋骨，是泡酒的良藥。

　　如果你有人參片，用2~3片人參放在嘴里仔細(xì)咀嚼。生津清爽、香甜、涼爽、美味，這是最簡(jiǎn)單的吃法。將人參片直接放入口中，慢慢咀嚼，使人參片含有上海稱(chēng)之為生含量的成分，少量的白參片可以強(qiáng)身健體，滋補(bǔ)防病，對(duì)口腔咽喉疾病有很好的效果。

　　吃人參片要注意一些小知識(shí)。比如人參的主要作用是補(bǔ)充活力，正常人每天的攝入量不宜過(guò)多，但不宜超過(guò)3g。博主通常早上空腹服用意康德人參，效果是中午的10倍，晚上的20倍。原來(lái)人參有先興奮后抑制的作用。晚上吃的話容易引起興奮。早上吃東西，不僅讓你感覺(jué)好了一天，也讓你晚上睡得安穩(wěn)。

　　另外，還有幾種正確的吃法。

　　1.燉肉衣服。將人參切成片，放入瓷碗中，加水，密封碗，放入鍋中蒸4~5小時(shí)。

　　2.磨。把人參磨成細(xì)粉，每天咽下去。用量視個(gè)人體質(zhì)而定，一般每次1 ~ 1.5g。

　　3.泡茶。將人參切成薄片，放入碗或杯中，用開(kāi)水沖泡，蓋緊5分鐘后服用。

　　4.燉菜。人參吃起來(lái)往往伴隨著一定的苦味。如果人參和瘦肉、雞肉、魚(yú)等一起煮。它能消除苦味，滋養(yǎng)身體。

　　通過(guò)什么渠道購(gòu)買(mǎi)比較好？人參的價(jià)格是多少?

　　人參分為園參(白參、紅參、曬參)、山參、林下參，野山參，人參的生長(zhǎng)時(shí)間不同，不同品種的人參價(jià)格也不同，先看人參的年份，數(shù)一下蘆頭的凹痕；檢查一下是山參(純林種)，林下參(人工種植模擬自然環(huán)境)，還是園參(純?nèi)斯しN植)。園參是幾十元一磅；林下參有200多元的優(yōu)質(zhì)；山參不好說(shuō)。如果超過(guò)100歲，重量超過(guò)400克，就要花上百萬(wàn)。

　　所以人參要在實(shí)體藥店買(mǎi)。畢竟是吃的東西。除非是知名藥店認(rèn)證的網(wǎng)店，其他都挺雜的，質(zhì)量沒(méi)保證。實(shí)體藥店有很多保險(xiǎn)。

　　吃人參要注意什么？

　　1.吃不混的

　　人參不能和葡萄一起吃，會(huì)破壞人參的營(yíng)養(yǎng)。葡萄中含有鞣酸，結(jié)合后會(huì)沉淀人參中的蛋白質(zhì)，影響人參的吸收，降低人參的功效。

　　人參不能和蘿卜一起吃，古代醫(yī)書(shū)上說(shuō)蘿卜“下入大氣層”?，F(xiàn)代研究證明蘿卜具有抗衰老的功效

　　動(dòng)脈硬化的人不適合吃人參，因?yàn)槿藚⒅械牡鞍踪|(zhì)因子可以抑制脂肪的分解，從而加重脂肪在血管壁上的沉積。因此，動(dòng)脈硬化、冠心病、脈管炎患者應(yīng)避免服用。

　　胃病患者不適合吃人參。據(jù)研究，許多胃病是由幽門(mén)螺桿菌感染引起的，人參中的一些有效成分可以對(duì)這種病原體起到保護(hù)作用，影響胃藥的殺滅效果。

　　中醫(yī)認(rèn)為，急性肝炎、膽囊炎、膽石癥患者體內(nèi)充滿濕熱，服藥的患者會(huì)幫助濕熱，使病情加重。所以肝膽炎癥患者不能吃人參。

　　對(duì)了，女性孕期最好不要吃人參。女性在孕期應(yīng)該吃溫涼的食物。比如服用熱人參可以通過(guò)血液被胎兒部分吸收，容易增加胎兒內(nèi)熱(胎火)，不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至導(dǎo)致難產(chǎn)。

　　對(duì)了，做菜有一點(diǎn)要注意，就是人參最好避免用五金炊具燉、炸。

　　對(duì)于人參的價(jià)格是多少，人參怎樣吃才是對(duì)的呢，什么渠道購(gòu)買(mǎi)比較好內(nèi)容就先說(shuō)到這里了，如果有對(duì)穿山甲是幾級(jí)保護(hù)動(dòng)物感性興趣的話，可以看一下，往期文章內(nèi)容，希望對(duì)你有所幫助，感謝您的支持與鼓勵(lì)。