現(xiàn)在市面上的保健品都賣的很好，尤其是中老年人，非常相信。其實(shí)保健品是給一些特殊人群的，有特殊需求的產(chǎn)品不是給所有人吃的，吃保健品不能長期服用，否則會產(chǎn)生副作用。保健品的十大危害有哪些？保健品吃多了有什么壞處？

　　1.有可能會加重病情

　　有些人認(rèn)為美國保健品  對疾病有直接的治療作用，所以盲目服用不僅會影響疾病的治療，還會加重病情。保健品不是藥品，只能預(yù)防和調(diào)節(jié)身體的亞健康狀態(tài)。長期服用保健品當(dāng)藥，可能會加重病情。

　　2.導(dǎo)致營養(yǎng)失衡

　　有的人拿保健品當(dāng)飯吃。比如有的人想補(bǔ)充營養(yǎng)，就直接吃維生素C等保健品，然后就不吃蔬菜水果了，其實(shí)對身體很不利。除了我們身體需要的營養(yǎng)外，蔬菜、水果等食物中還有很多活性成分，光吃保健品并不能保證營養(yǎng)均衡。長期服用保健品而不是正常飲食攝入營養(yǎng)，從長遠(yuǎn)來看不利于健康。

　　3.對有些人會有內(nèi)分泌失調(diào)

　　隨著年齡的增長，人們開始服用保健品。有些人可能認(rèn)為保健品只對人體有益，沒有害處。吃的越多越好。長期使用會導(dǎo)致過度使用。人體對營養(yǎng)物質(zhì)的需求有一個(gè)最大耐受值。超過這個(gè)值就會出現(xiàn)過度調(diào)整，導(dǎo)致比例失調(diào)。長此以往，可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)各種情況。吃保健品的話，要知道哪里需要調(diào)理，對癥下藥，適量服用，調(diào)理效果會很好。

　　4.會導(dǎo)致女性難以受孕

　　許多性健康產(chǎn)品含有一些化學(xué)藥物。例如，一些女性性健康產(chǎn)品含有高濃度的雌激素。如果長期過量食用，會引起女性內(nèi)分泌和生理周期紊亂，甚至導(dǎo)致不孕不育。

　　5.嚴(yán)重的話會有生命有危險(xiǎn)

　　有些保健品的包裝上寫著適合高血壓心臟病患者服用，但實(shí)際上高血壓心臟病患者是不能隨意服用保健品的，會對身體造成很大傷害，甚至危及生命。

　　6.加大乳腺增生的概率

　　人類的荷爾蒙有一個(gè)平衡點(diǎn)。如果常年服用各種含雌激素的保健品，會導(dǎo)致人體激素失衡。女性長期服用，可能導(dǎo)致乳腺增生等疾病。

　　每個(gè)人的身體都有維持自我平衡的能力，并不是所有人都需要服用保健品。如果一個(gè)健康的人在正常的生活條件下能夠保持健康，就沒有必要服用保健品。想吃保健品，也要適量，不能盲目。

　　保健品的十大危害有哪些？每種產(chǎn)品都有它的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。為了避免缺點(diǎn)，使用時(shí)必須正確服用，每種產(chǎn)品不能長期服用或過量服用，否則會引起一些不良反應(yīng)。上面詳細(xì)描述了長期服用保健品的弊端的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有所幫助。