百香果檸檬是的一種飲品，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，飲用后對人體健康大有裨益。然而，許多人不知道百香果檸檬能不能一起喝，也不知道它的功效和作用。今天，小編帶大家了解一下檸檬百香果的功效和作用。

　　檸檬和百香果可以一起泡嗎？

　　可以。檸檬含有大量的維生素C和有機(jī)酸，味道很酸。具有化痰止咳、生津健胃的功效。而百香果含有多種氨基酸和維生素，還含有大量的超級纖維，具有清肺、潤腸、通便的作用。兩者都富含維生素和有機(jī)酸，功效不沖突，可以一起泡水。

　　檸檬百香果能用開水沖泡嗎？

　　不建議使用開水沖泡。

　　檸檬和百香果含有大量的維生素C，以及多種氨基酸和微量元素。如果用開水沖泡，可能會破壞百香果和檸檬中所含的營養(yǎng)成分。而且用開水沖泡可能會加重酸味，降低口感。一般來說，50~60的溫水比較合適。

　　百香果檸檬水的功效

　　1、百香果檸檬水能消炎殺菌

　　消炎殺菌是百香果檸檬水的重要功能之一?？上梭w內(nèi)的各種炎癥，對人體牙周炎、檸檬水炎、胃痛、痔瘡有一定的預(yù)防作用。此外，平時多喝百香果檸檬水也可以預(yù)防痤瘡和腸胃炎。

　　2、百香果檸檬水能解酒保肝

　　酒精中毒和肝臟保護(hù)也是百香果檸檬水的重要功能。通常情況下，人們喝了酒精毒素后，可以加快酒精毒素在體內(nèi)的分解，減少其對人體肝臟的損害。同時，多喝百香果檸檬水可以修復(fù)受損的肝細(xì)胞，提高其解毒能力，可以有效減少各種肝病的發(fā)生。

　　3、百香果檸檬水能抗疲勞

　　百香果檸檬水含有一些煙酸，煙酸是人體新陳代謝的重要成分。它所含的其他微量元素可以調(diào)節(jié)人體神經(jīng)，加速體內(nèi)乳酸的代謝，快速改善人的疲勞癥狀。最適合工作強(qiáng)度大，精神壓力大的人。

　　4、百香果檸檬水能排毒養(yǎng)顏

　　百香果和檸檬富含維生素C、維生素A等成分，百香果含有SOD有效酶成分，具有抗氧化作用，能有效清除自由基。它們一起泡在水里，有利于體內(nèi)廢物的排出，具有排毒養(yǎng)顏、抗衰老的作用。

　　5、檸檬百香果水能減肥瘦身

　　檸檬含有大量的膳食纖維，而百香果富含超級纖維。將它們一起浸泡，既能促進(jìn)胃腸蠕動，又能增加胃的飽腹感，減少其他食物的攝入，抑制人體對脂肪的吸收。因此，喝百香果檸檬茶有利于減肥。

　　總結(jié)：檸檬和百香果都是富含豐富維生素的水果，兩者可以一起使用溫水沖泡。以上就是小編帶來的關(guān)于檸檬百香果功效與作用的全部內(nèi)容，小編還寫了百香籽是什么樹的種子，希望這篇文章可以幫到大家，感謝收看。