菠蘿是一種許多人喜歡的水果。尤其是在炎熱的夏天，菠蘿基本上開始上市。金黃色的果肉讓人看起來很開胃，菠蘿的酸甜口感也很開胃，那么菠蘿上火嗎？

　　菠蘿本身就有滅火的功能。但是吃多了就會(huì)變得有輕微的上火，尤其是夏天和秋天。

　　中醫(yī)認(rèn)為，菠蘿性甘微寒，具有健脾和胃、扶正培本、益氣養(yǎng)血的功效。在李時(shí)珍，菠蘿被稱為時(shí)令水果，具有極好的藥用和食用品質(zhì)。

　　怕上火？教你這樣吃菠蘿就不會(huì)上火了如下：

　　第一種、吃之前把菠蘿冷凍起來

　　其實(shí)夏天吃水果也可以在吃之前把喜歡的水果冷凍起來，冷凍的水果吃起來也很清爽，完全可以代替夏天的冰棍。而且冷凍菠蘿吃了之后不容易生氣，因?yàn)槔鋬霾ぬ}可以有效的鏈接菠蘿的熱量，所以如果你想吃菠蘿但是又怕生氣，可以把菠蘿放在冰箱里冷凍后再吃。

　　第二種、吃菠蘿前后喝蜂蜜水

　　很多人喜歡喝蜂蜜水，因?yàn)榉涿鬯型ū愕淖饔茫侨绻闩鲁圆ぬ}生氣，其實(shí)可以在吃菠蘿之前喝一杯蜂蜜水，可以大大降低菠蘿的內(nèi)熱，吃菠蘿也不容易有生氣的感覺。如果吃了菠蘿生氣了，也可以用這個(gè)方法來降低火氣。

　　第三種、用鹽水浸泡菠蘿

　　其實(shí)你在外面買去皮的菠蘿，你會(huì)發(fā)現(xiàn)小商販把菠蘿泡在一個(gè)罐子里，罐子里還有很多水。其實(shí)這個(gè)泡菠蘿的人就是自己做的鹽水，鹽水的作用其實(shí)是增加菠蘿的甜度，因?yàn)椴ぬ}去皮后還是會(huì)覺得有點(diǎn)苦，民間有句話叫“想甜就加點(diǎn)鹽”，所以小商販會(huì)選擇把菠蘿泡在鹽水里再賣。但是鹽水還有一個(gè)作用，可以降低菠蘿的內(nèi)熱，從而降低吃菠蘿的內(nèi)熱。所以要想吃菠蘿不生氣，記住這三個(gè)“小竅門”。

　　最后菠蘿上火嗎？從上面咱們已經(jīng)知道了它并不屬于上火的食物，但是吃多了依然會(huì)有不適，其中菠蘿含有一種叫做菠蘿蛋白酶的成分，它可以分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)消化，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)正常血液循環(huán)，可以為為什么消除身體上的炎癥。