黑枸杞的功效和作用與紅枸杞不同。黑枸杞是我國(guó)西北地區(qū)特有的一種枸杞，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很多人不了解。那么，讓我們來(lái)看野生黑枸杞有什么功效該怎么使用？黑枸杞類(lèi)的農(nóng)業(yè)概念股有哪些？

　　一、功效介紹

　　1.改善睡眠：黑枸杞可以改善睡眠質(zhì)量，因?yàn)樗幸恍╂?zhèn)靜、助眠的成分，對(duì)失眠者很有幫助。同時(shí)，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，睡前飲酒不僅可以幫助睡眠，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，避免夜間血壓升高。

　　2.美容：黑枸杞還具有美容和抗衰老的功效。定期飲用浸泡過(guò)的水，可以保護(hù)皮膚，抗氧化，防止皮膚老化，從而達(dá)到美容的效果。需要注意的是，孕期和哺乳期不能喝，否則可能會(huì)影響胎兒發(fā)育。

　　3.保護(hù)視力：黑枸杞可以保護(hù)視力。它含有一種叫做花青素的物質(zhì)，可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫紅質(zhì)的形成?？梢灶A(yù)防高度近視的發(fā)生，保護(hù)視力。另外，它還有明目的作用，讓我們?cè)诤诎档沫h(huán)境中也能看得很清楚。

　　二、吃法

　　黑枸杞一般采用飲用的方式釀造，可以泡茶、釀酒等。一般成年人每天泡3-6克的水就夠了。如果太多，很容易導(dǎo)致上火。浸泡在水中后，通常呈紫色或藍(lán)色，這主要與水的酸堿度有關(guān)。堿性水常呈藍(lán)色，中性或酸性水呈紫色。

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　　三、黑枸杞農(nóng)業(yè)概念股

　　1.【莊園牧場(chǎng)(002910)、股吧】股票代碼是002910

　　2.【隆平高科(000998)、股吧】股票代碼是000998

　　3.禾豐牧業(yè)股票代碼是603609

　　4.【亞通股份(600692)、股吧】股票代碼是600692，上海亞通生態(tài)農(nóng)業(yè)有限公司的子公司，持有90%的股份，主要經(jīng)營(yíng)園林綠化工程、生態(tài)農(nóng)業(yè)，畜牧業(yè)和養(yǎng)殖業(yè)，等。

　　5.羅牛山股票代碼000735，據(jù)了解，羅牛山是海南省最大的畜牧業(yè)龍頭企業(yè)，也是產(chǎn)業(yè)最完整的配套體系，更是海南省最大的“菜籃子”工程基地

　　6.北大荒的股票代碼是600598，本公司是中國(guó)種植業(yè)最大的上市公司和重要的商品糧生產(chǎn)基地，與行業(yè)領(lǐng)先，處于同一水平，為建設(shè)國(guó)家安全食品生產(chǎn)基地和維護(hù)國(guó)家糧食安全做出了突出貢獻(xiàn)。

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