野生靈芝多少錢一斤，靈芝該怎樣吃比較較好呢？隨著人們生活水平的提高，餐桌上的菜肴越來(lái)越豐富，有很多大魚大肉。這也導(dǎo)致很多人不知不覺(jué)患上了“三高”等一些慢性病，于是大家開始重視養(yǎng)生。靈芝在其中已經(jīng)成為大眾養(yǎng)生的關(guān)鍵成分。靈芝性溫，味淡，微苦，能入五臟，通五臟，從而促進(jìn)五臟功能的正?；?。其他功能，如抗衰老、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、抗腫瘤等。也是大眾喜愛(ài)它不減的原因。為了方便，很多人喜歡買靈芝干。靈芝干怎么吃？

　　野生靈芝多少錢一斤，靈芝該怎樣吃比較較好呢？

　　先將干靈芝洗凈，再切片。(干靈芝吸水后易切片)，然后曬干或烘干，含水量低至10%，然后密封保存。為了防止昆蟲變質(zhì)，最好放在冰箱里。這樣每次都可以根據(jù)用量取出，省去了每次使用前清洗切片的程序，非常方便。

　　水浸靈芝

　　把準(zhǔn)備好的靈芝片拿出來(lái)，用剪刀剪成塊，或者用攪拌機(jī)碾成靈芝粉，用熱水當(dāng)茶喝，一般可以沖泡三次以上。成人食用一般為6g-12g，靈芝食用不宜過(guò)量，最好長(zhǎng)期少量服用.

　　靈芝泡酒

　　將準(zhǔn)備好的靈芝切成小塊，在白酒，浸泡后密封。當(dāng)白酒的顏色逐漸變成棕紅色時(shí)，葡萄酒就準(zhǔn)備好了。喝的時(shí)候也可以根據(jù)個(gè)人口味偏好加入適量的蜂蜜或冰糖來(lái)調(diào)味。你學(xué)過(guò)靈芝干的以上吃法嗎？

　　其實(shí)野生靈芝好還是人工栽培靈芝好，孰是孰非，其實(shí)不用我們多解釋。你可以自己判斷。當(dāng)然會(huì)有很多專家學(xué)者站出來(lái)說(shuō)靈芝還是人工的。只能說(shuō)這是從商業(yè)的角度。他會(huì)有各種理由充分說(shuō)明人工靈芝好。所謂野生靈芝有毒，有毒。如果他想在山里收集這樣的寶藏，他會(huì)的如果你能摘到野生的，你愿意扔掉嗎？物競(jìng)天擇，天賜之物，是“能遇而不可求”。

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