德国一级毛片,综合网婷婷,中国美女一级毛片,欧美区一区二,婷婷色六月,欧美日韩在线播放成人,久热国产在线视频

    戒掉“即時(shí)滿足感”

    來(lái)源: 互聯(lián)網(wǎng) 作者:佚名

    摘要: 我們工作在一個(gè)快速發(fā)展的時(shí)代。現(xiàn)在的人都面臨著信息轟炸;若要獲得成功,就必須為一切劃定優(yōu)先順序,并且學(xué)會(huì)專注。對(duì)現(xiàn)今的企業(yè)來(lái)說(shuō),這是毋庸置疑的,但這同樣也適用于我們每一個(gè)人。為了實(shí)現(xiàn)最有意義的目標(biāo),我

      我們工作在一個(gè)快速發(fā)展的時(shí)代?,F(xiàn)在的人都面臨著信息轟炸;若要獲得成功,就必須為一切劃定優(yōu)先順序,并且學(xué)會(huì)專注。對(duì)現(xiàn)今的企業(yè)來(lái)說(shuō),這是毋庸置疑的,但這同樣也適用于我們每一個(gè)人。為了實(shí)現(xiàn)最有意義的目標(biāo),我們必須抵抗兩種危險(xiǎn)的沖動(dòng):太過(guò)緊密地遵循一項(xiàng)固定計(jì)劃,以及想要一下子完成太多事。

      在職場(chǎng)上使自己不被瑣事分心的靈丹妙藥,似乎就是為自己設(shè)定長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo),然后繼續(xù)埋頭苦干,系統(tǒng)性地工作,直到實(shí)現(xiàn)了這些目標(biāo)為止。但是,哥倫比亞商學(xué)院教授麗塔·麥格拉斯(Rita Mcgrath)的研究表明,這一步并不怎么高明。她在其著作《競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的終結(jié)》(The End of Competitive Advantage)中指出,她所介紹的最成功的企業(yè)“會(huì)在靈活性方面進(jìn)行相當(dāng)大的投資”。

      最優(yōu)秀的公司往往不會(huì)儀式般地進(jìn)行年度戰(zhàn)略規(guī)劃,而是就每個(gè)季度進(jìn)行規(guī)劃。麥格拉斯寫道:“頻繁地進(jìn)行規(guī)劃,可以讓這些公司迅速應(yīng)對(duì)商業(yè)環(huán)境變化——不僅可以把握住變革的需求,還能比其他公司更早適應(yīng)變化。”換句話說(shuō),速度和靈活性才是當(dāng)今商業(yè)環(huán)境中的制勝招數(shù)。

      同樣,我們每個(gè)人也都有自己的“年度儀式”,它叫做“新年愿望”。規(guī)劃自己新一年的職業(yè)發(fā)展并不是壞事,實(shí)際上,它會(huì)讓你趕超那些懶得去思考或者總是敷衍了事的同伴。

      但是,麥格拉斯在企業(yè)領(lǐng)域內(nèi)所進(jìn)行的研究顯示,將規(guī)劃周期安排得越頻繁越好,因?yàn)檫@樣你就能更加適應(yīng)外界環(huán)境的變化。你可能會(huì)發(fā)現(xiàn),一個(gè)原本看起來(lái)對(duì)自己有利的目標(biāo),實(shí)際上可能是一個(gè)很糟糕的想法。我自己就有親身體會(huì):有段時(shí)間,我想要定期和朋友打球以恢復(fù)身材,結(jié)果卻因?yàn)榭偸且淮笄逶缗榔饋?lái)運(yùn)動(dòng),搞得自己睡眠不足,工作效率降低。

      事實(shí)上,有些人往往因?yàn)檫^(guò)度執(zhí)著于之前的目標(biāo)而錯(cuò)失成功的機(jī)會(huì),還有些人則會(huì)試圖一次做太多事,結(jié)果導(dǎo)致精力過(guò)于分散,從而無(wú)法獲得有意義的成就。

      這種局面的一個(gè)跡象,就是隨處可見的待辦事項(xiàng)列表。人們會(huì)利用待辦事項(xiàng)列表來(lái)試著掌握自己所要做的事。根據(jù)一項(xiàng)調(diào)查,63%的專業(yè)人士會(huì)使用待辦事項(xiàng)列表。如果我們確實(shí)能夠完成自己計(jì)劃要做的事,那就太好了。但是,初創(chuàng)公司iDoneThis分析了用戶數(shù)據(jù)之后發(fā)現(xiàn),在用戶所輸入的待辦事項(xiàng)中,有41%從未完成過(guò)。這也難怪,因?yàn)樾睦韺W(xué)家雷·鮑邁斯特(Ray Baumeister)和約翰·蒂爾尼(John Tierney)的調(diào)查早就顯示,不管在什么時(shí)候,每位專業(yè)人士平均會(huì)有150個(gè)事項(xiàng)要辦。

      在充分了解了這些后,我改變了自己設(shè)定目標(biāo)的方式。我不會(huì)制定一年一次的新年愿望,而是會(huì)設(shè)定半年目標(biāo)。例如,在2015年,我前半年的職業(yè)目標(biāo)是“在一年之內(nèi)將郵件聯(lián)系人列表擴(kuò)大一倍以及發(fā)行新書《脫穎而出》(Stand Out)”;在后半年,我繼續(xù)保留著擴(kuò)大郵件聯(lián)系人列表的目標(biāo),同時(shí)把第二個(gè)目標(biāo)改為“為自己的下一本書做準(zhǔn)備”。

      另一個(gè)關(guān)鍵是,每一個(gè)周期中我只為自己設(shè)定兩個(gè)主要目標(biāo)。出于各種緣由,待辦事項(xiàng)列表飽受抨擊,其中最為重要的原因就是,大量的任務(wù)堆在一起,反而會(huì)掩蓋住真正重要的事項(xiàng)。在我的職業(yè)生涯中,我總是會(huì)在一段時(shí)間做著多個(gè)事情:在2015年,我就為了推廣自己的新書而接受了160多場(chǎng)播客訪談。雖然這不是我為自己設(shè)定的明確目標(biāo)之一,但是我會(huì)考慮接受這些訪談是否有助于實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)。這就是我用來(lái)評(píng)估自己所有活動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)。

      制定目標(biāo)的目的,不是為了成功完成之前盲目給自己設(shè)下的任務(wù),也不是為了完成許多細(xì)小無(wú)聊的瑣事。重點(diǎn)在于,你要有能力為自己設(shè)定合適的大目標(biāo),也就是那些能夠根本改變生活的目標(biāo),比如,為升職到高管做準(zhǔn)備、寫書、創(chuàng)業(yè)等。

      只有當(dāng)你愿意定期質(zhì)疑并重新評(píng)估自己的目標(biāo),愿意放棄簡(jiǎn)單待辦事項(xiàng)給予的即時(shí)滿足感,同時(shí)轉(zhuǎn)向在少量且有意義的大目標(biāo)中取得進(jìn)展,你才會(huì)真正改變自己的生活。

      (本文作者多莉·克拉克(Dorie Clark)為營(yíng)銷策略家與專業(yè)演講家,現(xiàn)任教于杜克大學(xué)富卡商學(xué)院。)

      本頻資料文載轉(zhuǎn)載自互聯(lián)網(wǎng)"版權(quán)歸原網(wǎng)站所有",如有需要聯(lián)系我們

      《期貨日?qǐng)?bào)》社有限公司版權(quán)聲明

    關(guān)鍵詞:

    自己,目標(biāo),事項(xiàng),設(shè)定,待辦

    審核:yj127 編輯:yj127

    免責(zé)聲明:

    1:凡本網(wǎng)注明“來(lái)源:***”的作品,均是轉(zhuǎn)載自其他平臺(tái),本網(wǎng)贏家財(cái)富網(wǎng) m.xfjyyzc.com 轉(zhuǎn)載文章為個(gè)人學(xué)習(xí)、研究或者欣賞傳播信息之目的,并不意味著贊同其觀點(diǎn)或其內(nèi)容的真實(shí)性已得到證實(shí)。全部作品僅代表作者本人的觀點(diǎn),不代表本網(wǎng)站贏家財(cái)富網(wǎng)的觀點(diǎn)、看法及立場(chǎng),文責(zé)作者自負(fù)。如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問(wèn)題請(qǐng)與本站管理員聯(lián)系,請(qǐng)?jiān)?0日內(nèi)進(jìn)行,我們收到通知后會(huì)在3個(gè)工作日內(nèi)及時(shí)進(jìn)行處理。

    2:本網(wǎng)站刊載的各類文章、廣告、訪問(wèn)者在本網(wǎng)站發(fā)表的觀點(diǎn),以鏈接形式推薦的其他網(wǎng)站內(nèi)容,僅為提供更多信息供用戶參考使用或?yàn)閷W(xué)習(xí)交流的方便(本網(wǎng)有權(quán)刪除)。所提供的數(shù)據(jù)僅供參考,使用者務(wù)請(qǐng)核實(shí),風(fēng)險(xiǎn)自負(fù)。

    版權(quán)屬于贏家財(cái)富網(wǎng),轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處
    查看更多
    • 內(nèi)參
    • 股票
    • 贏家觀點(diǎn)
    • 娛樂(lè)
    • 原創(chuàng)

    鋼鐵行業(yè)到達(dá)贏家空間關(guān)鍵支撐位,旗下龍頭股華菱鋼鐵、河鋼資源、河鋼股份一覽

    鋼鐵行業(yè)今日下跌0.59點(diǎn),微跌0.05%,以下影小陰線收盤于1211.7點(diǎn)。根據(jù)贏家江恩五星工具可知鋼鐵行業(yè)為2顆紅星,相比昨日保持一致。鋼鐵板塊目前處于贏家江恩多頭次主線...

    家居用品行業(yè)今日雖上漲但短線回調(diào)趨勢(shì)不改變,旗下龍頭股喜臨門、大亞圣象一覽

    家居用品行業(yè)今日上漲6.93點(diǎn),漲幅0.23%,以下影陽(yáng)線收盤于3030.53點(diǎn)。根據(jù)贏家江恩五星工具可知家居用品行業(yè)為2顆紅星,相比昨日保持一致。家居用品板塊目前處于贏家江...

    A股9月“開門紅” 貴金屬、創(chuàng)新藥板塊漲勢(shì)突出

    9月首個(gè)交易日,A股市場(chǎng)延續(xù)強(qiáng)勢(shì)表現(xiàn),三大股指均收獲“開門紅”,滬指盤中最高觸及3879.05點(diǎn),逼近8月下旬高點(diǎn)3888.60點(diǎn)。截至收盤,上證指數(shù)報(bào)3875.53點(diǎn),

    達(dá)瑞電子(300976.SZ):已累計(jì)回購(gòu)16.658萬(wàn)股

    (原標(biāo)題:達(dá)瑞電子(300976.SZ):已累計(jì)回購(gòu)16.658萬(wàn)股)9月1日丨達(dá)瑞電子(300976.SZ)公布,截至2025年8月31日,公司通過(guò)股份回購(gòu)專用證券賬戶以集中競(jìng)價(jià)交易方式累計(jì)回...

    早知道:2025年9月1號(hào)熱點(diǎn)題材

    上證指數(shù)目前處于贏家江恩多頭主線形態(tài),短期發(fā)出頂分型信號(hào),依據(jù)贏家江恩價(jià)格工具得出:當(dāng)前支撐位:3853.4587點(diǎn)、3731.69點(diǎn),當(dāng)前阻力位:3868.77點(diǎn),由贏家江恩時(shí)間...

    早知道:2025年8月29號(hào)熱點(diǎn)題材

    上證指數(shù)目前處于贏家江恩多頭主線形態(tài),短期發(fā)出頂分型信號(hào),依據(jù)贏家江恩價(jià)格工具得出:當(dāng)前支撐位:3731.69點(diǎn),當(dāng)前阻力位:3845.6792點(diǎn)、3868.77點(diǎn),由贏家江恩時(shí)間...

    場(chǎng)外市場(chǎng)包括哪些市場(chǎng)?場(chǎng)外市場(chǎng)怎么理解呢?   

    很多的投資者在投資的過(guò)程中都有見過(guò)場(chǎng)外市場(chǎng)這一個(gè)名詞,有很多的投資者表示想要了解場(chǎng)外市場(chǎng)都包括哪些?今天我們就來(lái)給大家講解一下這一問(wèn)題吧。

    股票網(wǎng)上售出怎么操作?股票買入賣出有什么技巧?

    股票的買賣交易是投資者的基本技能,為了幫助新手投資者,以下個(gè)人整理了一些股票網(wǎng)上售出的操作步驟以及股票買入賣出的技巧,希望對(duì)大家有所幫助。詳情可參考股票買賣技...

    通渭县| 库伦旗| 凤冈县| 敦煌市| 穆棱市| 河池市| 鄄城县| 乐亭县| 邵阳市| 安西县| 武强县| 洛隆县| 马尔康县| 双流县| 长泰县| 福清市| 固始县| 田阳县| 紫金县| 吴川市| 广昌县| 玉门市| 马公市| 犍为县| 嵊州市| 安新县| 区。| 卓尼县| 巴林右旗| 苗栗市| 尚志市| 房产| 华阴市| 河北省| 隆安县| 西乌珠穆沁旗| 弋阳县| 阜阳市| 商城县| 泾川县| 习水县|