如何消除眼袋？眼袋怎么消除？
摘要： 現(xiàn)代都市生活的快節(jié)奏，以及工作和生活的壓力，加班熬夜等，導(dǎo)致現(xiàn)在的很多的年輕人都不同程度上出現(xiàn)了眼袋，趕緊回家照照鏡子，仔細(xì)觀察一下自己的眼睛，看有沒有眼袋的現(xiàn)象，如果有，那么，你就要好好反省你自己的生活作息和日常習(xí)慣了
如何消除眼袋?眼袋怎么消除?
早晨起床洗漱注意眼部周圍清潔，同時可以配合眼霜使用。
每天起床的注意眼睛周圍的清潔，同時，注意盡量使用柔軟性比較好的毛巾，不要對眼部過重的刺激。洗臉的時候可以適當(dāng)?shù)挠美渌笠幌卵劬?，這樣可以刺激眼部的血液循環(huán)，對眼袋緩解有很好的作用。同時伴隨著使用眼霜，對于去眼袋有很好的效果。選擇喜歡和適合自己的就行了。
白天眼睛疲勞時多按摩眼瞼。
平常白天工作的時候，我們很多人都是面對著電腦，容易眼睛疲勞，這樣會加重眼袋的形成，特別是熬夜的時候，那么，當(dāng)眼睛疲勞的時候，就要注意自行的給眼睛周圍及眼瞼進(jìn)行按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞，緩解眼袋的形成。
注重飲食飲食全面、平衡。
日常不要挑食，注重飲食的全面、營養(yǎng)與平衡，保障眼部營養(yǎng)的需要。多吃對眼睛有好處的食物，如含蛋白質(zhì)多的豆類、魚，維生素豐富的蔬菜水果，如番茄、土豆等。另外，日常注意多喝水。
對于經(jīng)?；瘖y的女孩子來說，當(dāng)你卸妝的時候，一定要采用專業(yè)的卸妝方式與順序，同時使用專業(yè)的卸妝油，特別小心對眼部周邊的刺激，減少對眼睛的傷害。還有對于畫眼線等，也要特別注意方法方式。
每天睡前用水果皮敷眼睛，如黃瓜皮、蘋果皮等。
平常多保持眼部周邊的水分充足，我們對于眼睛也可以做眼膜，我建議大家盡量用自然的，原生的水果來做，用到削成很薄的皮，如黃瓜皮、蘋果皮等，同時，還可以用來做面膜，一舉兩得，而且避免各種化學(xué)物質(zhì)的傷害，低碳環(huán)保，非常實用有效。
用濕熱的熱毛巾敷，也是很好的效果。
除了前面說到的用水果來做眼膜，你也可以嘗試著，泡澡的時候，可以用熱毛巾敷臉和眼睛，并且適當(dāng)?shù)淖约喊茨δ樅脱劬χ苓叄龠M(jìn)血液循環(huán)，可以很好的緩解眼袋和黑眼圈。
睡前盡量少喝水，睡前喝水多容易眼睛浮腫，加重眼袋。
前面有提到要白天喝水，但是，要注意，晚上睡覺前，就盡量少喝水，我們大家應(yīng)該都有這樣的常識，就是如果睡前喝太多的水，睡覺第二天起床，容易造成眼睛浮腫，如果這樣，就更加容易造成眼袋的形成。因此，特別注意睡前少喝水或者不喝水。同時，配合使用適當(dāng)高點的枕頭，枕頭過低，也容易造成眼袋的形成。（圖片來源：視覺中國(000681)）
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