換季綜合征 千萬小心“變態(tài)”上身 圖片來源：站酷海洛

“變態(tài)”?。?/strong>

變態(tài)反應(yīng)也叫做超敏反應(yīng)，是指免疫系統(tǒng)對(duì)一些對(duì)機(jī)體無危害性的物質(zhì)如花紋、動(dòng)物皮毛等過于敏感，產(chǎn)生的反應(yīng)。

簡(jiǎn)單說，就是免疫系統(tǒng)泰國神經(jīng)質(zhì)，稍有風(fēng)吹草動(dòng)的刺激，就會(huì)神劍炸毛。

而現(xiàn)在，隨著環(huán)境的惡化、工作節(jié)奏的加快，過敏和敏感問題也變得普通，加之因?yàn)榻箲]、超負(fù)荷工作引發(fā)的情緒過敏問題，我只能說，不是我們太脆弱，只能怪?jǐn)橙颂苹?/p>

“變態(tài)”上身怎么辦？ 圖片來源：refinery29

“變態(tài)”上身怎么辦？

在肌膚敏感時(shí)，再用復(fù)雜的保養(yǎng)品類來護(hù)膚是絕對(duì)NG的，因?yàn)檫@樣只會(huì)增加肌膚的負(fù)擔(dān)。最明智的做法應(yīng)該是，以舒緩肌膚為主，為肌膚補(bǔ)充充足的水分，抑制發(fā)炎，降低皮膚的刺激。

挑選溫和的潔面品  圖片來源：東方IC

挑選溫和的潔面品

在選擇潔面品時(shí)，應(yīng)盡量避免選擇含有果酸或者是皂基的潔面品。敏感肌在潔面后，含水量會(huì)變低，務(wù)必要及時(shí)涂抹上護(hù)膚品，避免肌膚產(chǎn)生緊繃、泛紅、瘙癢等狀況。

選擇成分簡(jiǎn)單的護(hù)膚品

基礎(chǔ)護(hù)膚時(shí)，以修護(hù)及保濕為主，選購產(chǎn)品時(shí)，更是要成分越簡(jiǎn)單越好，建議可選擇無酒精、無香料、無色素的護(hù)膚品，具有舒緩作用的產(chǎn)品更佳。

上妝需輕柔

可選擇有保濕功效的輕薄型BB霜，先擠出適量在手背上，以海綿分多次輕輕蘸取均勻按壓在臉上，不要遺漏邊邊角角以及過度摩擦和拉扯肌膚。

換季暫停煥膚  圖片來源：東方IC

換季暫停煥膚

在換季時(shí)，敏感肌膚的防御力會(huì)有所降低，所以臉部去角質(zhì)、蒸臉等護(hù)膚程序需要暫停，并且最好更換自己熟悉的護(hù)膚品，盡量少更換沒有使用過的護(hù)膚品，尤其是油膩，含香精、酒精、水楊酸、果酸等成分的護(hù)膚品。

要防曬更要安全

敏感肌需要防曬霜的保護(hù)，但并不是所有的防曬霜都適合敏感肌膚使用，在選擇品類上，我們應(yīng)該盡量避免使用噴霧或凝膠的防曬品，這兩種類型的防曬品容易令肌膚變得更干，更易令皮膚干燥發(fā)癢。