適宜人群10個月以上寶寶

　　食材白米粥1小碗、蓮藕50克、玉米粒20克、肉末20克

　　步驟

　　1.將蓮藕洗干凈，去皮，切成小塊。

　　2.將蓮藕放入攪拌機中，加入少許清水，攪打成細膩的蓮藕糊。

　　3.將玉米粒倒入攪拌機中，加入少量清水，攪打成糊。

　　4.鍋中倒入白米粥，煮開之后，倒入肉末。

　　5.等肉末煮到變色的時候，倒入玉米和蓮藕糊，一邊熬煮一邊攪拌。

　　6.等到食材熬煮到軟爛的狀態(tài)，即可盛入碗中。

　　整理 陳靜